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A IMPORTÂNCIA DE UM SONO REPARADOR E A SUA RELAÇÃO COM DOENÇA MENTAL

Neste Artigo, A Dra. Telma Pombo explora a ligação entre a qualidade do sono e a saúde mental, oferecendo dicas valiosas para promover um sono reparador.

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PREVALÊNCIA DA ANSIEDADE NOS JOVENS E FATORES CONTRIBUINTES

A Dra. Rita Maia explora consigo a ansiedade que está a ser vivida nos jovens, mostrando as consequências que isso trás para o seu crescimento e dá dicas estratégicas sobre como atenuar essa ansiedade.

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