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saúde mental nos nossos artigos.

Esquizofrenia em Foco: Avanços Recentes em Tratamento e Tecnologia

A esquizofrenia é uma perturbação mental grave e crónica, com uma prevalência de aproximadamente 1% na população mundial. Caracteriza-se pela presença de sintomas como alucinações, delírios apatia, isolamento, embotamento afetivo e défices cognitivos (alterações na atenção, memória e funções executivas). Costuma surgir no final da adolescência ou início da idade adulta, interferindo de forma significativa na vida social, familiar e profissional de quem é afectado.

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Quando Parar: Reconhecer o Vício em Videojogos e Cuidar da Saúde Mental

Na era digital, os videojogos tornaram-se uma forma comum de entretenimento. No entanto, para alguns indivíduos, o envolvimento excessivo pode levar a consequências negativas na vida pessoal, social e profissional. Este artigo visa esclarecer quando o uso de videojogos ultrapassa os limites saudáveis, com base em critérios reconhecidos pela comunidade científica.

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Por que dizer 'só um bocadinho autista' é prejudicial: compreendendo o espectro do autismo

A transição para a vida adulta é um processo complexo que envolve o desenvolvimento de competências emocionais, sociais e cognitivas. No entanto, alguns indivíduos enfrentam dificuldades significativas nesse percurso, manifestando comportamentos que refletem uma resistência ao amadurecimento. Este conjunto de características é frequentemente associado à denominada "Síndrome de Peter Pan", um conceito da psicologia popular que descreve adultos que evitam as responsabilidades e desafios típicos da maturidade.

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Por que dizer 'só um bocadinho autista' é prejudicial: compreendendo o espectro do autismo

A expressão "só um bocadinho autista" tornou-se comum em conversas informais, muitas vezes usada para descrever comportamentos peculiares ou introvertidos. No entanto, essa linguagem trivializa uma condição clínica complexa e pode perpetuar estigmas e desinformação sobre a Perturbação do Espectro do Autismo (PEA).

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Vício em Apostas: Compreender a Perturbação e o Caminho da Recuperação

A perturbação do jogo — designada no DSM-5 como Gambling Disorder — é uma condição clínica caracterizada por um padrão persistente e recorrente de comportamento de jogo que provoca sofrimento clínico significativo ou prejuízo pessoal, social, profissional ou financeiro. Não se trata apenas de "falta de força de vontade". Trata-se de uma perturbação do controlo dos impulsos que, sem tratamento adequado, tende a agravar-se.

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Tricotilomania: Quando o Corpo Fala Através do Impulso

Há comportamentos silenciosos que gritam sofrimento. A tricotilomania é um desses casos. Caracterizada pela necessidade recorrente de arrancar cabelos ou pêlos do próprio corpo, esta perturbação do controlo dos impulsos compromete não apenas a imagem corporal, mas também a autoestima, o funcionamento social e a saúde mental da pessoa.

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Sinais Precoces de Autismo em Bebés: A Importância de Ouvir os Pequenos Sinais

A Perturbação do Espectro do Autismo (PEA) é uma condição do neurodesenvolvimento caracterizada por défices persistentes na comunicação e interação social, assim como padrões restritos e repetitivos de comportamento, interesses ou atividades — tal como descrito no DSM-5.

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Narcisismo nas Relações Amorosas: Quando o Encanto se Transforma em Controlo

Nem sempre o sofrimento numa relação é visível. Por vezes, esconde-se por trás de gestos sedutores, discursos grandiosos e uma presença dominadora. Quando uma relação amorosa é marcada por um padrão de necessidade extrema de admiração, desvalorização do outro e falta de empatia, pode estar presente um quadro clínico compatível com traços de personalidade narcisista.

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Misocinesia: Quando o Corpo do Outro Desperta um Turbilhão Interno

Na maioria dos casos, são gestos aparentemente inofensivos: o abanar insistente de uma perna, o clicar repetido de uma caneta, o roer das unhas num ritmo contínuo. No entanto, para algumas pessoas, esses movimentos tornam-se gatilhos intoleráveis — não pelo som que produzem, mas pelo próprio movimento repetitivo. A isto chama-se misocinesia.

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SÍNDROME DE MUNCHAUSEN:

Compreendendo a Perturbação Fictícia

A Síndrome de Munchausen, atualmente conhecida com a perturbação factícia imposta a si próprio, é uma condição psicológica em que a pessoa simula ou induz sintomas de doenças físicas ou mentais sem um objetivo externo evidente, como benefícios financeiros ou afastamento de responsabilidades. O principal intuito é assumir o papel de doente, procurando atenção e cuidados médicos.

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Rigidez Cognitiva

Neste artigo, abordamos a rigidez cognitiva, que, é uma característica frequentemente observada em diversas perturbações do neurodesenvolvimento e do foro emocional.

Trata-se da dificuldade persistente em ajustar pensamentos, comportamentos ou estratégias perante mudanças ambientais ou exigências contextuais.

Mas não é só isso.... veja o artigo na integra agora!

PERTURBAÇÃO Bipolar vs Borderline

Na prática clínica, é frequente surgirem dúvidas quanto à distinção entre a Perturbação Bipolar e a Perturbação da Personalidade Borderline, dado que ambas podem envolver instabilidade emocional, impulsividade e alterações de humor.

No entanto, tratam-se de condições psicopatológicas distintas, com etiologias, critérios diagnósticos e abordagens terapêuticas diferenciadas.

Continue a ler o artigo agora!

Escolher Ser Feliz: A Influência da Saúde Mental no Bem-estar

A felicidade, entendida enquanto estado subjetivo de bem-estar e realização pessoal, constitui um dos pilares fundamentais da saúde mental. Um artigo importante para o seu bem-estar .

O QUE É O FOMO?

Neste artigo, exploramos o FOMO (Fear of Missing Out) e o seu impacto na saúde mental, intensificado pelo uso excessivo das redes sociais. Discutimos os sintomas, os fatores que contribuem para essa ansiedade e as consequências para o bem-estar. Além disso, apresentamos estratégias para gerir o FOMO e reforçamos a importância de procurar apoio profissional quando necessário.

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Esquizofrenia em Foco: Avanços Recentes em Tratamento e Tecnologia

A esquizofrenia é uma perturbação mental grave e crónica, com uma prevalência de aproximadamente 1% na população mundial. Caracteriza-se pela presença de sintomas como alucinações, delírios apatia, isolamento, embotamento afetivo e défices cognitivos (alterações na atenção, memória e funções executivas). Costuma surgir no final da adolescência ou início da idade adulta, interferindo de forma significativa na vida social, familiar e profissional de quem é afectado.

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Quando Parar: Reconhecer o Vício em Videojogos e Cuidar da Saúde Mental

Na era digital, os videojogos tornaram-se uma forma comum de entretenimento. No entanto, para alguns indivíduos, o envolvimento excessivo pode levar a consequências negativas na vida pessoal, social e profissional. Este artigo visa esclarecer quando o uso de videojogos ultrapassa os limites saudáveis, com base em critérios reconhecidos pela comunidade científica.

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Síndrome de Peter Pan: Quando Crescer se Torna um Desafio Emocional

A transição para a vida adulta é um processo complexo que envolve o desenvolvimento de competências emocionais, sociais e cognitivas. No entanto, alguns indivíduos enfrentam dificuldades significativas nesse percurso, manifestando comportamentos que refletem uma resistência ao amadurecimento. Este conjunto de características é frequentemente associado à denominada "Síndrome de Peter Pan", um conceito da psicologia popular que descreve adultos que evitam as responsabilidades e desafios típicos da maturidade.

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Por que dizer 'só um bocadinho autista' é prejudicial: compreendendo o espectro do autismo

A expressão "só um bocadinho autista" tornou-se comum em conversas informais, muitas vezes usada para descrever comportamentos peculiares ou introvertidos. No entanto, essa linguagem trivializa uma condição clínica complexa e pode perpetuar estigmas e desinformação sobre a Perturbação do Espectro do Autismo (PEA).

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Vício em Apostas: Compreender a Perturbação e o Caminho da Recuperação

A perturbação do jogo — designada no DSM-5 como Gambling Disorder — é uma condição clínica caracterizada por um padrão persistente e recorrente de comportamento de jogo que provoca sofrimento clínico significativo ou prejuízo pessoal, social, profissional ou financeiro. Não se trata apenas de "falta de força de vontade". Trata-se de uma perturbação do controlo dos impulsos que, sem tratamento adequado, tende a agravar-se.

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Tricotilomania: Quando o Corpo Fala Através do Impulso

Há comportamentos silenciosos que gritam sofrimento. A tricotilomania é um desses casos. Caracterizada pela necessidade recorrente de arrancar cabelos ou pêlos do próprio corpo, esta perturbação do controlo dos impulsos compromete não apenas a imagem corporal, mas também a autoestima, o funcionamento social e a saúde mental da pessoa.

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Sinais Precoces de Autismo em Bebés: A Importância de Ouvir os Pequenos Sinais

A Perturbação do Espectro do Autismo (PEA) é uma condição do neurodesenvolvimento caracterizada por défices persistentes na comunicação e interação social, assim como padrões restritos e repetitivos de comportamento, interesses ou atividades — tal como descrito no

DSM-5.

Clique em ler mais para ler o artigo completo.

Narcisismo nas Relações Amorosas: Quando o Encanto se Transforma em Controlo

Nem sempre o sofrimento numa relação é visível. Por vezes, esconde-se por trás de gestos sedutores, discursos grandiosos e uma presença dominadora. Quando uma relação amorosa é marcada por um padrão de necessidade extrema de admiração, desvalorização do outro e falta de empatia, pode estar presente um quadro clínico compatível com traços de personalidade narcisista.

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Misocinesia: Quando o Corpo do Outro Desperta um Turbilhão Interno

Na maioria dos casos, são gestos aparentemente inofensivos: o abanar insistente de uma perna, o clicar repetido de uma caneta, o roer das unhas num ritmo contínuo. No entanto, para algumas pessoas, esses movimentos tornam-se gatilhos intoleráveis — não pelo som que produzem, mas pelo próprio movimento repetitivo. A isto chama-se misocinesia.

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SÍNDROME DE MUNCHAUSEN :

Compreendendo a Perturbação Fictícia

A Síndrome de Munchausen, atualmente conhecida com a perturbação factícia imposta a si próprio, é uma condição psicológica em que a pessoa simula ou induz sintomas de doenças físicas ou mentais sem um objetivo externo evidente, como benefícios financeiros ou afastamento de responsabilidades. O principal intuito é assumir o papel de doente, procurando atenção e cuidados médicos.

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Rigidez Cognitiva

Neste artigo, abordamos a rigidez cognitiva, que, é uma característica frequentemente observada em diversas perturbações do neurodesenvolvimento e do foro emocional. Trata-se da dificuldade persistente em ajustar pensamentos, comportamentos ou estratégias perante mudanças ambientais ou exigências contextuais.

Mas não é só isso.... veja o artigo na integra agora!

PERTURBAÇÃO

Bipolar vs Borderline

Na prática clínica, é frequente surgirem dúvidas quanto à distinção entre a Perturbação Bipolar e a Perturbação da Personalidade Borderline, dado que ambas podem envolver instabilidade emocional, impulsividade e alterações de humor.

No entanto, tratam-se de condições psicopatológicas distintas, com etiologias, critérios diagnósticos e abordagens terapêuticas diferenciadas.

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Escolher Ser Feliz: A Influência da Saúde Mental no Bem-estar

A felicidade, entendida enquanto estado subjetivo de bem-estar e realização pessoal, constitui um dos pilares fundamentais da saúde mental. Um artigo importante para o seu bem-estar .

O QUE É O FOMO?

Neste artigo, exploramos o FOMO (Fear of Missing Out) e o seu impacto na saúde mental, intensificado pelo uso excessivo das redes sociais. Discutimos os sintomas, os fatores que contribuem para essa ansiedade e as consequências para o bem-estar. Além disso, apresentamos estratégias para gerir o FOMO e reforçamos a importância de procurar apoio profissional quando necessário.

O MUNDO ESTÁ A MUDAR - E A SUA SAÚDE MENTAL TAMBÉM

Neste artigo, exploramos como as mudanças constantes no mundo moderno afetam a saúde mental, aumentando a ansiedade e o stress. Discutimos o impacto das redes sociais, da incerteza económica e da sobrecarga de informação, destacando a importância de priorizar a saúde mental.